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Tudo Que Uma Gestante Precisa Saber Antes de Pegar o Carro

Tudo Que Uma Gestante Precisa Saber Antes de Pegar o Carro

Muitas recomendações são feitas durante a gravidez, e para as mamães de primeira viagem que precisam ou gostam de dirigir, as recomendações também são importantes.

É importante lembrar que não existe lei que proibia que uma gestante dirija, mas segundo o ginecologista e obstetra do Hospital Israelita Albert Einstein, Dr. Eduardo Zlotnik em uma entrevista para Auto Esporte, não é recomendável. Ainda sim ele completa:

“Porém, sabemos que este não é o mundo real e que muitas mulheres precisam dirigir durante a gestação, principalmente aquelas que moram em cidades grandes”.

Até qual período da gestação é recomendado dirigir?

Caso a gestante não tenha restrição médica, recomenda-se dirigir até 34 semanas de gestação.

Condução defensiva

É um importante lembrete para as grávidas. É recomendável aumentar a distância de segurança entre o seu carro e o da frente, e evitar manobras arriscadas. Condução defensiva é a palavra de ordem.

Cinto de segurança

O cinto deve ser usado de maneira normal, ou seja abaixo da barriga. A recomendação é para que o cinto seja de três pontos (com uma baixa que corre sobre o peito e outra sob a barriga).

Descanso

Evitar grandes viagens é importante. Aproveite as áreas de serviço que são oferecidas para descansar um pouco e mexer as pernas, para estimular a circulação sanguínea.

Conforto ao dirigir

Para melhorar a tensão da região lombar, a gestante pode posicionar uma pequena almofada na região. O uso de roupas confortáveis também ajuda.

E ainda segundo o Dr. Eduardo Zlotnik, para o Auto Esporte,  as dicas abaixo são bem importantes, confira:

• Mulheres grávidas correm risco maior de ter queda de pressão. Vale a pena ficar atenta em relação aos sintomas e deixar de dirigir caso já tenha ocorrido.

• Dirija o mínimo possível.

• Evite longos trajetos.

• Se puder, opte por serviços de motorista particular como táxi, Uber e Cabify.

E quanto tempo depois é recomendado voltar a direção?

Não existe um tempo exato para voltar, mas sempre é bom consultar o médico, caso não haja restrições recomenda-se a volta depois de 40 dias, caso o procedimento de parto tenha sido cesariana, caso parto normal, 15 ou 20 dias depois.

As recomendações descritas foram todas baseadas na entrevista do Dr. Eduardo Zlotnik para a revista Auto Esporte.

E você, tem alguma dica para melhorar o conforto ao dirigir durante o período de gestação? Não deixe de comentar.

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